Категории
Звоните сейчас 1902 728 602
стоимость звонка: 9,9 NIS/минута
 
 
В помощи нуждаетесь? EZO.TV Информация: ХХХХХХХ
Рецепты

Как приготовить котлеты из овсянки

"Хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы". (Бенжамен Франклин)

Kазалось бы – овсянка… Продукт во всех отношениях полезный, но обыденный, а если говорить об овсяной каше, то у большинства из нас может и вовсе пропасть аппетит.

Всегда интересно опробовать старый продукт в новом качестве. Речь пойдет о том, как приготовить котлеты из овсянки за 15 минут.

Итак, предлагаем вашему вниманию рецепт: котлеты из овсянки

стакан овсянки

стакан кипятка

яйцо, 1 шт.

зеленый лук

соль + приправы по вкусу

Овсянку залить кипятком, перемешать. Получившейся массе необходимо дать пару минут простынуть. За это время взбиваем яйцо и мелко нарезаем зеленый лук. Укроп или петрушка могут смело его заменить – добавляйте то, что нравится, или то, что в данный момент имеется в наличии. В котлеты из овсянки можно добавить и замороженную зелень.

Немного остывшую овсяную массу перемешиваем с взбитым яйцом и зеленым луком. По вкусу добавляем соль и специи. Тесто готово.

Руками или ложкой нужно придать овсяным котлетам желаемую форму, предварительно смочив руки в воде. Жарить котлеты из овсянки можно как на подсолнечном, так и на сливочном масле.

Подавать котлеты из овсянки к столу желательно горячими.

Жареные котлеты из овсянки, политые сметаной – это настоящее лакомство. Кто сказал, что овсянка невкусная?

Котлеты из овсянки:

1. Для небольшой порции котлет из овсянки достаточно одного стакана: в результате получается 8-10 небольших котлет. Если желающих вкусно и полезно покушать много, т.е. котлеты из овсянки готовятся для всей семьи, то смело можно делать тесто из 3-4 стаканов овсянки.

2. Необходимо о специях сказать отдельно: овсянка сама по себе не имеет ярко выраженного вкуса и аромата, поэтому специи очень желательны. Какие именно? Те, которые вы больше всего любите!

3. Отметим, что котлеты из овсян

 
Наши экстрасенсы ответят на ваш вопрос 24 часа в сутки!
1902 728 602
стоимость звонка: 9,9 NIS/минута
Влада
Код:
 
Вера
Код:
 
Аврора
Код:
 
Екатерина
Код:
 
Аннаэль
Код:
 
Камилла
Код: